Como comer flocos de milho no supermercado

Como comer flocos de milho nos supermercados? Desbloqueie 10 maneiras criativas de comer, saudáveis ​​e deliciosas!

Nos últimos 10 dias, as discussões mais quentes sobre lanches saudáveis ​​e café da manhã rápido na internet aumentaram, especialmente as maneiras criativas de comer alimentos a granel nos supermercados se tornaram o foco. Este artigo combinará tópicos populares para desbloquear 10 maneiras sofisticadas de comer flocos de milho e incluir dados nutricionais e sugestões correspondentes.

1. Tendências populares de lanches saudáveis ​​em toda a rede (dados nos últimos 10 dias)

2. Dados básicos de nutrição de flocos de milho (por 100g)

3. Explicação detalhada de 10 maneiras criativas de comer

1.

Camada inferior de flocos de milho + camada média de iogurte grego + camada superior de bagas frescas, polvilhe um pouco de mel. Os dados da plataforma de celebridades da Internet mostram que essa combinação foi compartilhada 123.000 vezes nos últimos 7 dias.

2. Nachos de estilo mexicano

Depois de assar no forno a 180 ℃ por 5 minutos, combinado com geléia de abacate caseiro (abacate + suco de tomate + limão em cubos), é um lanche favorito de baixa caloria para blogueiros de comida recentemente.

3. Barra de energia de cornflake

Derreta a manteiga de amendoim para embrulhar flocos de milho, adicione as nozes picadas e os cranberries secos e leve à geladeira. Uma escolha popular para multidões de fitness, com uma única carta de 150 bits.

4. Pizza de chips de milho de queijo

Flates os flocos de milho como base, samarira e acompanhamentos, asse no forno a 200 ° C por 8 minutos. A receita que mais cresce esta semana nos vídeos de cozinha pai-filho.

5. Salada de manga tailandesa crocante

Manga verde desfiada + folhas de hortelã + fatias de milho grelhadas, regadas com molho de peixe. Os sabores do sudeste asiático estão crescendo 67% nas pesquisas de receitas de verão.

6. flocos de milho de chocolate crocantes

Derreta o chocolate escuro em água e misture os flocos de milho, leve à geladeira e ponha. Xiaohongshu #a terceira receita mais popular sob o tópico dos lanches do escritório.

7. Versão alternativa de frango frito em flocos de milho

Cozido com peito de frango embrulhado em fatias de milho na fritadeira, reduzindo a ingestão de óleo em 40% em comparação com a versão da farinha de pão. Os blogueiros de dieta saudável o recomendam fortemente.

8. Bottom sorvete crocante

As lascas de milho de caramelo são reduzidas sob as bolas de sorvete de baunilha, o mesmo estilo da loja de sobremesas de celebridades da Internet, e os vídeos relacionados a Douyin receberam mais de 500.000 curtidas.

9. Sopa de flocos de milho vegetarianos

Depois de ferver o caldo de legumes, polvilhe os flocos de milho com tofu em cubos. A comunidade vegetariana ficou em primeiro lugar na maneira inovadora de comer esta semana.

10. Placa de lanche de coquetel

Um prato de flocos de milho, nozes, cubos de queijo e mojito. O lanche de vinho mais comum no tópico da mistura doméstica.

4. Sugestões de compra e armazenamento

Do café da manhã a lanches noturnos, de sobremesas a alimentos salgados, os supermercados dizem que os flocos de milho podem evoluir em dezenas de maneiras de comê-las através de combinações criativas. Os dados mostram que o número de vídeos curtos que se concentram no processamento secundário de alimentos aumentou 120% ano a ano, indicando que os consumidores estão prestando cada vez mais atenção ao uso inovador de ingredientes comuns. Experimente essas maneiras populares de transformar flocos de milho acessíveis em ingredientes essenciais para especialistas em alimentos!